Вы сможете расслабить свое тело, глубже его почувствовать, лучше понять свои чувства и эмоции, получить ресурсы для выхода на новый уровень жизни. Практический формат работы с телом: индивидуально, в парах, группах. В основе - телесно-ориентированный подход.

Здесь вы можете выделить время «для себя», и в спокойной безопасной обстановке, как в мини-лаборатории жизни, исследовать себя, свои реакции на других людей и их поведение. Терапевтическая группа – это место, где человек может черпать ресурс поддержки, пробовать новые способы построения отношений.

Цикл состоит из разных тем. По вашим отзывам и пожеланиям с прошлого сезона мы выбрали самые интересные и актуальные. Все вместе они составляют единое целое для знакомства со своим внутренним миром, для более глубокого понимания себя и других людей, для улучшения качества жизни и отношений.

Готовьтесь к чему-то особенному!
Мы проведем очный практикум по телесной терапии от выпускников института «Интеграция»

Это поддерживающая среда, где вы сможете безопасно проживать свои чувства, выпускать эмоции, которые обычно приходится сдерживать (раздражение, гнев, недовольство, бессилие), получить поддержку группы и открыть свои истинные желания в общении с другими.